Refleksioner

Kære dig ❤️

Ind i mellem støder jeg på nogle tekster og artikler, der indeholder tanker, råd, vejledninger og erfaringer omkring at miste og hvordan din adfærd ændrer sig, når du har mistet.

F. eks. når du har mistet en søskende eller dine forældre. Eller begge dele.

Som jeg har.

Når jeg læser de forskellige tekster, så synes jeg, der viser sig en form for en tendens. Som udelukkende er baseret på min subjektive oplevelse og fortolkning af teksterne.

En tendens til at os der har mistet, oft…

Kære dig

Lige nu holder jeg ferie i de andalusiske bjerge i byen Frigiliana, hvor jeg har været mange gange siden 1998. 

Jeg sad netop i solen og nød stilheden, da jeg pludselig kom i tanke om en oplevelse her den anden dag. Min kæreste, min svoger og jeg spiste frokost i solen på La Barraca på nudiststranden i Cantarrijan med udsigt til det blå hav og svømmende delfiner. Vi nød hinandens selskab, den dejlige mad og udsigten og gik en tur på stranden efter frokosten.

Vi kørte hjemad i bjergen…

Godt nytår, kære dig ❤️

Hvor var det en smuk nytårsdag med solskin og blæst. Vinden der ruskede i træerne og solen der sendte sine blide stråler ind ad vinduet. Og kærtegnede mit ansigt. Og fortalte mig at alting er, som det skal være.

Jeg mærker kærligheden så tydeligt, mit hjerte står åbent. Jeg har fundet fred. Fundet fred med det hele. Fred med at min far døde d. 23. december 2018 efter mange år med alzheimers. Han fik en smuk og fredelig død med os omkring sig.

Det er virkelig magisk, nå…

At leve i FRYGT!

Eller at leve i KÆRLIGHED!

Hvordan lever du?

Lad mig fortælle dig om en situation, jeg lige har været i.

Og hvad jeg valgte.

Vi går lige lidt tid tilbage til en dag i sidste uge, hvor jeg modtog svar på min mammografiscreening.

Svaret var, at de gerne ville se mig til endnu en undersøgelse. Og det kunne der være forskellige årsager til.

WTF!! 

Den havde jeg ikke set komme. Men ok, jeg tager afsted, for det skal da tjekkes.

Da jeg mødte ind på Ringsted Sygehus tirsdag…

Kære dig

Jeg møder ind på min skønne arbejdsplads Karbech Mindful Life Center i Næstved for at undervise i MediYoga.

Jeg kommer ind i caféen og dér på bordet har Elin, min kærlige og nærværende sjælesøster (og chef ) lagt Ugebladet Søndag - opslået på siderne med mit BUDSKAB.

For det handler ikke om mig...(ok, bare en lille bitte smule så...)...

Kære DIG

Når du ØNSKER noget!

Sådan VIRKELIG ønsker noget!

Går DU så efter det?

DEDIKERER du dig til det?

Eller bliver det bare ved TANKEN?…

Sådan har det engang været for mig.

At det blev ved tanken.

Og tanker havde jeg masser af.

Forestillinger, ønsker, drømme.

Jeg husker, at jeg også havde tanken om, at jeg ikke rigtig orkede den indsats, der skulle til for at skabe den forandring, jeg ønskede.

Måske kender DU den følelse. Den tanke.

• Den holdt mig tilbage fra at leve de…

Jeg har haft en tendens til at tale mig selv ned.

Ubevidst.

Sætte begrænsninger for mig selv.

Ubevidst.

Noget a la “det har jeg ikke prøvet før, så det kan jeg nok ikke”... 

Eller “det er svært – det kan nok ikke lade sig gøre, fordi…” – og når andre sagde noget lignende, nikkede jeg samtykkende.

Det har forandret sig. Med min bevidsthed om, hvordan jeg er i livet.

Den anden dag læste jeg en status på FB og trykkede på kommentar-feltet og var lige ved at kommentere med en af mine gamle ov…

Det hjælper mig at skrive. Det er en slags terapi for mig. Når jeg sætter mig ved computeren, ved jeg ikke helt, hvad mit blog-indlæg kommer til at indeholde. Det er som om, at det skabes, mens jeg skriver.

Døden fylder meget i mit liv. Nu hvor jeg igen har mistet. Døden ransager på en måde mit liv. Jeg får lyst til at rydde op. Sådan helt på celleplan. Give slip. Gøre plads til nyt.

Det er ikke nogen hemmelighed, at det har været sårbart og hårdt at være vidne til min mors farvel til livet. E…